前列腺饮食要有节制 喝咖啡会导致前列腺炎

前列腺炎是一种比较常见的男科疾病，是许多中老年男性都会遇到的一个问题，这种疾病的出现会给老年人生活造成很大的影响，主要有尿频、尿急和尿不尽，腰膝酸软的症状。那么，前列腺饮食要有节制 喝咖啡会导致前列腺炎，

前列腺是由于经过长期的细菌感染而导致的炎症性疾病。引发前列腺的原因有很多，生活中有些男性朋友生活卫生比较随便，不爱洗澡不换内裤。又不注意自己的身体健康，加上一些不良的习惯造成的。男性应酬又多，饭局上经常饮酒。比如长期饮酒就会刺激男人的前列腺，时间久了从而出现前列腺炎，平时缺乏体育锻炼，上班族经常坐在电脑前工作，久坐后下身血液循环不流畅。加上性生活过度也会导致前列腺炎。

前列腺炎饮食上要有节制。可食杞子粥。用杞子和粳米放入锅中，加适当的清水慢火煮成粥，就可食用。可以提高血液循环。平日多食银耳炖瘦肉，可以滋阴补肾，化气利尿。适合小便不畅，腰膝酸软者。小便短少不畅，口干的患者可多吃西瓜，西瓜的功效清热利湿，有利于排尿排毒。忌食辛辣刺激的食物。喝咖啡已经成为一种时尚，合伙人谈生意，年轻人相亲约会等都喜欢去咖啡馆。喝咖啡也可以提神，深受长时间工作加班的人群喜爱，但是咖啡因会消耗体内的维生素B群。长期饮用咖啡会导致尿频，尿急，小腹疼痛会诱发前列腺炎。所以患有过前列腺炎的朋友忌食喝咖啡，咖啡会对肾的负担加重，否则喝多也会加重病情。

男性朋友一定要注意下身的清洁卫生，避免被细菌感染。有时间最好能去健身，使这个身体的血液循环流畅。生活中尽量少饮酒。感到尿频等不适症状时要去正规的男科检查，不要憋尿以免造成身体上的伤害。保持愉悦积极乐观的心态工作。经常处于精神紧张，急躁的状态也容易引发前列腺炎。

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