性爱本是一件很美好的事情,但是为何有些有些女性竟然会出现性冷淡呢?这中间可能有很多的原因,但是性冷淡并不是不能治愈的,只有你有决心有方法就可以克服,所以从现在开始,如果你有性冷淡的情况,看了这篇文章的这一刻开始,就和我们一起动起来吧,一起克服性冷淡,尽情的去享受性爱的美好吧。
我们先来看看哪些人容易得性冷淡,是什么原因。第一种是溜肩之人,这种女性基本上是有先天的与生俱来的肾虚症状,肾虚导致人很疲惫,不想动。而性爱是很消耗体力的,所以这类人天生性冷淡。第二类是嘴唇常常是紫色的人,这类人往往血液循环很差,所以出现性冷淡。只有适当的多注意饮食习惯和生活作息是很容易改善这种状况的。
下面我们来介绍七种治疗性欲不强的方法。
1.耻尾肌练习
这种运动通过练习,增强耻骨的骨尾肌,能够很有效的改善性欲不强,与此同时还可以提高宫腔里面的脏器的功能。
2.按摩练习
平躺着,把腿弯曲着,两个膝盖要分开,同时两个脚底相对,用你的双手从你的膝盖开始一直朝着你的大腿根部进行按摩。按摩的时候放轻松。
3.开张练习
平躺着,把腿弯曲着,大腿分开,轻轻的把你的阴唇分开,把你的手轻轻的放在你的大腿上,再慢慢的移到大腿的根部。
4.臀部练习
站好,用手把你的臀部慢慢掰开,同时放手,吸气,多做几次。
5.展腿练习
两个手往后面撑住,左腿弯曲着,右腿也向外弯曲,提臀放臀多次。
6.腹肌练习
这个你跟着运动软件或是健美老师练即可。
7.骨盆练习
半蹲着,两个膝盖微微的弯曲,两个脚分开,两只手叉在腰上。
性冷淡并不可怕,只有你照着我们的方法练习,经常锻炼自己的身体,把自己的身体练得棒棒哒,就能好好的享受性爱的美好了。
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