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男性怎样预防和降低性冷淡

发布时间:2024-07-05来源:芜湖东方国康男科

在现在,有很男性都存在性冷淡的问题,就是性欲望非常低,即便是面对丰满性感的伴侣,也无法提起一丝的欲望,无法满足到伴侣的需求,不仅打击着男性的自尊,还会影响到双方的感情。所以说,性冷淡已经成为一个非常严峻的问题,必须及时解决,那么男性怎样预防和降低性冷淡?

男性预防性冷淡的措施有:

适量增加雄性激素:雄性激素的缺乏是会容易导致性欲低下,而疲劳往往是始作俑者,对此一定要引起重视,生活中一定要注意劳逸结合。另外,睾酮和脱氢表雄酮水平低,可以通过补充激素,这样可以帮助提高性欲。

注意饮食平衡:健康的饮食习惯可以改善到血管的状况,进而提高给生殖器官的供血能力。另外,均衡的营养可以有效降低男性胆固醇水平,从而减缓动脉硬化,同时也可改善性欲低下的问题。

保正充足的睡眠:研究证实,良好、充分的睡眠才于提高性能力是非常有利的,而且睡眠质量好,人体各系统的反应功能也会变得更加灵敏,一旦大脑接收到性刺激后,就能很快作出反馈。

慎重使用药物:临床上有不少药物会抑制性欲,如抗抑郁、利尿、降胆固醇等药物,对于性欲和性表现会产生一定的影响,所以患者在用药时一定要谨慎,同时要密切关注自己的性生活是受到影响,一旦出现问题,应及时就医。

温馨提示:男性朋友出现性冷淡,会冷落妻子。长期无性生活,夫妻感情会出现裂痕,严重的可导致家庭破裂。男性朋友应该引起重视,性冷淡要及早的治疗。在日常生活中养成良好的生活习惯,对于性冷淡的预防都能够产生一定的作用。

芜湖东方国康男科凭借专业的医生团队、专业的技术支持、人性化的服务体验,为每一位患者提供较好的治疗服务。 为了方便患者更好地了解病情,芜湖东方国康男科开通了网上询问服务。 如果您对疾病有疑问,可以点击询问。 专业医生可以为患者解答疾病相关问题。

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