解读男人早泄类型及调理方法

早泄是男性疾病中常见的一种性功能障碍疾病，很多男性朋友对该病不是很了解，认为房事时间短就是早泄，早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。因此早泄是病。那么，早泄的类型及调理方法有哪些呢?

早泄的类型：

1.原发性早泄指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题。

2.继发性早泄指患者之前曾有过成功的性经验。

早泄的调理方法：

1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。防止将正常情况误解为早泄。

2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

3、改变同房时间：人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

4、积极参加体育锻炼，平时多跑步，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

5、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。

温馨提醒：以上就是对“早泄的类型及调理方法”的介绍，日常生活中很多男性患者不慎中招，从此一蹶不振。其实大可不必这样，治疗早泄的方法有很多，只要积极配合治疗，还是有痊愈的希望的。​

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