注意性爱细节可助远离男性阳痿

阳痿是一种常见的症状，引起的因素有很多，发现阳痿要及时到男科检查，检查看是什么原因引起，这样才能对症下药，不要盲目用药，要选择合适的治疗方式。目前治疗阳痿的方式比较多，可以采用西药治疗，也可以采用中药治疗，还可以采用食疗的方式治疗，患者可以选择多种治疗方式，这样可以提高治疗的效率。阳痿不但会影响男性的身体健康，而且还会影响男性的家庭生活，发现患有阳痿要及时治疗。下面介绍预防男性阳痿的性爱细节。

1、不要精神过度紧张或羞怯

在性交的时候不要精神过度紧张或羞怯，这样容易引起男性早泄，要适当的放松一下心情，可以在性交之前适当的聊一下天，这样可以减轻紧张感。

2、不要饱食或饥饿性交

男性的性生活也要有规律，不要饱食或饥饿性交，对男性的身体健康有很大的影响，容易造成男性阳痿，所以要保持好性交的次数和时间。

3、不要酒后性交

很多男性都会在酒后性交，他们认为酒后性交更厉害，其实并不是这样的，男性酒后性交容易引起阴茎勃起不坚或早泄，建议男性不要酒后过性生活。

4、不要不讲卫生

男性要注意个人卫生，不注意个人卫生容易患上男性疾病，如前列腺炎，这些疾病又会引起男性阳痿，所以男性要做好个人卫生。

综上所述，阳痿不但会影响男性的身体健康，而且还会影响男性的家庭生活，发现患有阳痿痒及时到男科检查，看是什么原因造成的，这样才能对症下药，患者不要盲目用药，要选择合适的治疗方式。患者除了接受治疗外，还要养成一个良好的生活习惯，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，不要因为工作而太劳累，要适当的休息一下，平时也要多运动一下，增强自身的体质，这样有助于病情的好转。

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