男人性冷淡的4个常见原因 运动可以改变性冷淡

每个男性朋友都希望自己能给爱人带来幸福。可是现代社会有些男人，原先的性欲是很强的，后来却慢慢变弱了。这是一个人对性生活所产生的不正常的厌倦和排斥心理，从而引发在做爱的时候，缺乏性欲和快感，导致生理上出现一系列的冷淡举动，那么性冷淡的四个常见原因是什么，随小编来看看：

男人出现性冷淡，常有以下几种原因：

1、性器官发生疾病：性器官能分泌雄性激素，使人产生性欲，而如果男性朋友的雄性激素分泌减少，性欲便会大大的降低了，性器官常见的疾病有睾丸炎、附睾炎等。男性朋友可要当心咯，发现后应及早治疗，防止引起生育障碍。

2、神经精神疾病：性欲受神经系统的支配，如果神经系统发生疾病，便会丧失对性生活的兴趣，引起性冷淡。

3、内分泌系统疾病：内分泌系统分泌的各种激素，能调节人的性机能，如果发生疾病后性激素分泌得少了，人的性欲就会降低，甚至发生性冷淡。

4、肝脏疾病：肝脏参与人体激素的代谢，当肝脏有病肝功能受损时，可使男人体内的雄激素降低，从而导致性冷淡。

改变性冷淡有5个妙招：

1、:男性朋友为女人身体健康和体形健美感到自豪，心理上达到自信与满意。从而可在一定程度上改善性冷淡。

2、夫妻间应相互理解，减轻对方的精神压力，爱爱之前可以抱在一起聊聊天，增进情感的交流，使其在性交时能够完全投入，最终令双方都满意。

3、夫妻要相互关爱，唤起对方的性爱本能。消除抑郁，改善对方的情绪，或者改变一下环境。通过不同的做爱体式促进夫妻间的情感交流，丰富你们的性生活。

4、骨盆肌、阴道区域的全部肌肉收缩，有助于骨血管、充血量加大，血流速度加快。血流量越大，触觉越敏感，盆肌血管分布的增加可使性交时产生润滑并提高性交的质量。

5、每晚夫妻可一起去户外锻炼。增强抵抗力，是身体更加健康、有力量，从而保证性爱质量。在运动过程中也增进了双方的情感交流。

以上就是小编要介绍的男性朋友性冷淡四个常见原因以及改变性冷淡的五个妙招。性爱是两个人的事，因此要相互配合，最忌讳性爱一方不完美而另一方指责的行为，应该相互配合，相互关爱，共同解决。一定不要给对方过大的精神压力，在这里住所有夫妻幸福和谐。

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